martedì 13 marzo 2012

iFormazione: Perché fa bene ridere?


da iFormazione: 


Ridere fa bene alla salute! A confermarcelo sono i medici seguaci di  Hunter “Patch” Adams che si è fatto promotore della “Terapia della risata” portandola dentro gli ospedali, in occidente. Ma già in India, negli anni ’70 erano in voga le terapie del sorriso.
Ma perché ridere fa così bene?
La risata, oltre ad essere estremamente contagiosa e irresistibile scatenando un effetto domino di gioia e piacere, innesca cambiamenti fisici in tutto il corpo e allo stesso tempo agisce positivamente sull’umore, equilibrando corpo e mente...continua a leggere